Avez-vous testé la Réflexologie Masunaga ?
Cette technique est encore assez peu connue et pourtant je la recommande souvent en première séance pour relancer votre énergie et vous relaxer profondément.
Une méthode inspirée du Shiatsu
Shizuto MASUNAGA a réintégré au Shiatsu traditionnel tous les principes fondamentaux de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Il n'a pas enseigné de réflexologie, c'est Alain Sakhnowsky praticien, professeur agréé et fondateur de la La Fédération française de Shiatsu Masunaga qui l'a conçue.
C'est quoi exactement ?
La réflexologie Masunaga est une réflexologie plantaire, enrichie d’une action sur les méridiens et points des pieds, des mains et de la tête. Et surtout la pratique de l’Ampuku, diagnostic-thérapie par le ventre.
L'Ampuku
Massage de l'abdomen japonais (ventre et organes internes) ou encore Shiatsu du ventre qui permet au receveur de se recentrer en profondeur (trouver son Hara, son centre).
A la fois "diagnostic et thérapie énergétique", l'Ampuku est la Voie Royale du Shiatsu, il harmonise, libère les tensions et les émotions du ventre, notre deuxième cerveau.
L'Ampuku, c'est comme le Chi Nei Tsang ?
Le Chi Nei Tsang est une technique chinoise qui se pratique aussi sur le ventre.
En réflexologie Masunaga, on pratique sur tout le corps en plus de l'Ampuku.
Ses bienfaits
• Action sur la circulation de l'énergie vitale
• Stimulation de la circulation sanguine
• Relaxation profonde
• Soulagement des maux,
• Soulagement des tensions musculaires
• Diminution du stress
• Harmonie émotionnelle…
Cette liste est non exhaustive
Une séance dure combien de temps ?
Cela dépend du besoin, mais nous pouvons nous rencontrer autour d'une séance découverte de 30 min où je pratiquerai l'Ampuku et la réflexologie au niveau des pieds et des jambes.
Une séance "classique" avec un adulte a une durée de 60-75 min. L'anamnèse est plus approfondie et je peux faire le protocole plus complet (Ampuku, pieds, mains et tête).
Il est recommandé d'en faire plusieurs espacées de 3-4 semaines afin d'en ressentir les bienfaits sur le plus long terme.
Je propose dans ce cas un forfait de 3 séances à tarif préférentiel.
La réflexologie Masunaga pour qui ?
Cette méthode étant très douce et avec peu de points contre-indiqués, elle convient aux adultes, comme aux enfants en passant par les personnes âgées.
Je la conseille d'ailleurs souvent en première séance.
J'adapte la durée de la séance en fonction de l'âge et de la problématique.
Pour les femmes enceintes, il est recommandé d'attendre la fin des 3 premiers mois pour venir faire une séance en réflexologie Masunaga.
Ce que vous en dites ?
"C'est un moment incroyable de détente, de bien-être. Je vous le conseille. Mille mercis pour ce très bon moment." P.J.
"Merci Sandra pour ce merveilleux soin. Je me suis complètement laisser embarqué par ta pratique, ta douceur, et ta bienveillance. J'ai ressenti un grand moment de détente. Maintenant je laisse posé....
Merci pour cette découverte, à très vite." M.D.
Sandra Bardin
RÉFLEXOLOGUE & PSYCHOPRATICIENNE
0670304881 I coconscelestes@gmail.com
Les Essarts I La Roche sur Yon
www.coconscelestes.com
Adhérente à la FFSM et au SPR
Crédits photos : ©Wix, ©Freepik et ©école Alain Sakhnowsky
Comments