psychopratique

Je vous accompagne également avec des méthodes psychocorporelles : la stimulation de points, mouvements oculaires, respiration, verbalisation... afin de vous libérer de vos blocages émotionnels et corporels.

se libérer

EFT &

EFT créatif

reconsolider

MOSAIC®

de référence

stimuler

Nerf vague

TPV

apaiser

massages

bien-être

se libérer

  

EFT & EFT créatif

 

Emotional Freedom Techniques 

Créé par Gary Graig dans les années 90, 

l’EFT est une méthode psycho-énergétique 

de gestion du stress et de l’anxiété.

L'EFT créatif est idéale pour les 

enfants et les ados.

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Ça fonctionne comment ?

Après un échange sur votre ou vos problématique(s), nous allons stimuler en face en face des points spécifiques situés sur des méridiens d’acupuncture avec le bout de nos doigts.

 

Tout en tapotant ou en massant ces points, vous penserez ou verbaliserez les situations, les ressentis, les émotions... qui vous perturbent.  

 

Au fil de la séance, votre corps se relâche, l’énergie circule mieux, les émotions se régulent et un soulagement s’opère. 

 

Ainsi vous conservez la mémoire de l’évènement

mais n’en ressentez plus

la charge émotive. 

Dans quels cas ?*

• Blocages émotionnels

 

• Manque de confiance en soi

 

• Troubles physiques

 

• Insomnies

 

• Troubles alimentaires

 

• Phobies (peur de l’avion,...)

 

• Maux de tête, migraines

 

• Addictions (tabac, sucre...)

 

• Stress, dépression...

reconsolider

  

MOSAIC® de Référence

Thérapie brève et novatrice

Créée dans en 2019, Stéphanie Khalfa docteure et psychologue

Elle se focalise sur ce que la personne souhaite vivre,

ses ressources, son potentiel plutôt que son
problème.

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stimuler

  

le Nerf vague

avec la Théorie Polyvagale

Exercices vocaux, respiration, détente afin de comprendre et adapter vos états et réactions au quotidien. 

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Masunaga réflexogie plantaire
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Dans quels cas ?*

• Blocages émotionnels

 

• Manque de confiance en soi

 

• Troubles physiques

 

• Insomnies

 

• Troubles alimentaires

 

• Phobies (peur de l’avion,...)

 

• Maux de tête, migraines

 

• Addictions (tabac, sucre...)

 

• Stress, dépression...

Dans quels cas ?*

• Blocages émotionnels

 

• Manque de confiance en soi

 

• Troubles physiques

 

• Insomnies

 

• Troubles alimentaires

 

• Phobies (peur de l’avion,...)

 

• Maux de tête, migraines

 

• Addictions (tabac, sucre...)

 

• Stress, dépression...

Ça fonctionne comment ?

Après un échange sur votre ou vos problématique(s), nous allons stimuler en face en face des points spécifiques situés sur des méridiens d’acupuncture avec le bout de nos doigts.

 

Tout en tapotant ou en massant ces points, vous penserez ou verbaliserez les situations, les ressentis, les émotions... qui vous perturbent.  

 

Au fil de la séance, votre corps se relâche, l’énergie circule mieux, les émotions se régulent et un soulagement s’opère. 

 

Ainsi vous conservez la mémoire de l’évènement

mais n’en ressentez plus

la charge émotive. 

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apaiser

Massages bien-être

Profitez d'un moment de détente

Certaines se pratiquent habillé, d'autres 

à l'huile sur une table de massage.*

  

Métamorphique

de la chrysalide au papillon

massage metamorphique bebe
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Crânien

relaxation profonde

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Dos

Massage à l'huile

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Enfant

Petit californien

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Reflexologie cranienne

Ces prestations ne dispensent pas d’une visite chez le médecin.

Ce sont des techniques de régulation de l’équilibre énergétique, qui viennent en complément de la médecine classique

mais ne peuvent en aucun cas s’y substituer. Toujours demander l'avis de votre médecin.

*Contre-indications Massages bien-être

CRANIEN : en cas de grossesse, cancer, après un repas, éviter pendant la période de menstruation, hyperthyroïdie, opération de la boîte crânienne, maladie de Parkinson, lésions cutanées sur le crâne.

      

DOS : en cas de grossesse, cancer, fièvre, contusions, périodes inflammatoires.

ENFANT(3) : maladie avec pathologies, entorse (la zone ne sera pas massée).

Ces techniques de bien-être se pratiquent habillé (sauf le dos) et ne revêtent aucun caractère sexuel.